ぽっこりお腹→ウエスト-14センチ
40代で夫婦で体重
-30
kg 体脂肪
-15
%
50代で
-18
kg
10年来の病気が完治😳
30代!!産後太りから
-11.6
kg
管理栄養士でも驚く講座内容